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모유 보관의 필요성
1-1. 모유의 중요성
모유는 아기의 건강에 중요한 영향을 미치는 식품 중 하나입니다. 모유에는 아기가 성장하는 데 필요한 단백질과 지방, 미네랄 등이 풍부하게 포함되어 있습니다. 이러한 이유로 적극적인 모유 수유가 권장되고 있으며, 모유는 아기의 건강과 잘못된 육아습관 예방에 매우 중요한 역할을 합니다.
1-2. 모유 보관의 필요성
모유 수유를 하다보면 대개는 모든 모유를 직접 수유하기란 어려운 경우가 많습니다. 따라서, 어떻게 하면 모유를 보관하면서 유효성을 유지할 수 있는지는 중요한 문제입니다. 모유의 유효성을 최대한 유지하면서 보관하는 것은 아기의 건강과 성장을 위해 매우 중요하며, 이에 대해 적절한 보관 방법과 주의사항을 알아봅시다.
모유 냉동 보관 방법
2-1. 보관 시간
모유를 냉동에 보관할 경우, 3~6개월까지 사용할 수 있습니다.
2-2. 방법
① 청결한 유리병이나 냉동용 봉지에 담아 저장합니다.
② 냉장고에서 자신이 보관하려고 하는 양만큼 냉각한 후 냉동실로 옮겨보관합니다.
③ 냉동실의 온도를 -18℃ 이하로 유지한 후 보관합니다.
모유 냉장 보관 방법
3-1. 보관 시간
모유를 냉장 보관할 경우, 5일 내로 사용해야 합니다.
3-2. 방법
① 체온 이하의 온도로 냉간 보관이 가능한 용기에 모유를 담아 보관합니다.
② 냉장고에서 보관할 때, 냉장실에 가까운 적당한 곳에 보관합니다.
③ 냉장실 문을 자주 열지 않도록 해야하며, 다른 음식과 모유가 접촉하지 않도록 해야 합니다.
모유 보관의 중요성
모유는 아기의 건강과 성장에 중요한 영향을 미치는 요소 중 하나입니다. 따라서, 모유를 보관하는 방법과 주의사항에 대해 적극적으로 알아보고, 알맞게 보관하는 것이 바람직합니다. 위에 나열된 보관 방법에 따라 적절한 보관을 하면서, 아기의 건강과 성장을 지원하는 데 성공할 수 있습니다.